Stappen en trappen

Doe mee aan de grote ‘Stappen en trappen’-competitie, verzamel het meest gemiddelde aantal kilometers per persoon met jouw afdeling of groep en win een heerlijk ontbijt.

De grote ‘Stappen en Trappen’-competitie is een initiatief van S-Plus vzw, S-Sport // Recreas vzw, VFG vzw en VIVA-SVV vzw. De wedstrijd loopt van 1 april tot en met 30 juni 2021.

Win de hoofdprijs

Verzamel het meest gemiddelde aantal kilometers per persoon en win een heerlijk ontbijt voor alle deelnemende leden van jouw groep of afdeling.

Win extra prijzen

Elke 2 weken zijn er extra prijzen te winnen voor de leukste foto’s. Je ontvangt een mail om het thema van de foto bekend te maken. Aan jullie om de uitdaging aan te gaan. Vinden jullie de leukste picknickbank, de mooiste natuurwandeling, stadswandeling, themawandeling …

Ja, houd me op de hoogte!*

* Je wordt doorverwezen naar een formulier waar je je kan inschrijven op de herinneringsmails voor de fotochallenges.

Nog niet overtuigd?

Bewegen bevordert niet alleen de lichamelijke gezondheid, ook de mentale gezondheid vaart erbij. Tijdens het wandelen of fietsen in een kleine groep haal je opnieuw de banden aan met de andere leden van jouw groep of afdeling. Samen bewegen en lachen terwijl de lentezon schijnt ... heerlijk genieten! 

Ga jij de uitdaging aan met jouw groep of afdeling?

  1. Zoek een aantal leden in jouw afdeling om samen te stappen of trappen.
    Een stapper of trapper gevonden, maar is deze nog geen lid van jouw afdeling of groep? Ontdek het gratis lidmaatschap.
  2. Spreek samen af en maak een mooie wandel- of fietstocht.
  3. Bezorg alle aanwezigen een kilometerkaart.
  4. Vul de kilometerkaart bij elke deelname in.
  5. Bezorg de kilometerkaart van alle deelnemers voor woensdag 14 juli 2021 aan het provinciale secretariaat via post of e-mail.

Opgelet! Respecteer steeds de geldende coronamaatregelen.

Lees het wedstrijdreglement.

Huidige coronamaatregelen 

De huidige coronamaatregelen met betrekking tot de 'Stappen en Trappen-competitie' laten het volgende toe:

  1. Je mag buiten samenkomen met maximaal 4 personen, kinderen tot en met 12 jaar niet meegeteld. Dat moeten niet altijd dezelfde mensen zijn.
  2. Spreek af in de buitenlucht en vermijd drukke plaatsen.
  3. Houd steeds 1.5 meter afstand. Draag een mondmasker wanneer dit niet altijd lukt. Bescherm jezelf en elkaar.
  4. Deel geen eten en drinken met anderen.
  5. Was of ontsmet regelmatig je handen.
  6. Spreek een tijstip af, zodat iedereen voor de avondklok weer thuis geraakt.
  7. Annuleer de buitenactiviteit bij slecht weer.

Nog vragen?

T 03 285 43 34
E antwerpen@vfg.be

Extra bijlage

Elke maand het nieuws over handicap in je mailbox?

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief

Wat is jouw voordeel als lid van VFG?

  • Leuke activiteiten en uitstappen
  • Gratis advies en informatie
  • Interessante voordeeltarieven
Ja, ik wil graag lid worden